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很多人以為退化性關節炎是老年人的專利,其實不然!

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飲食指南大翻修 宜多吃蔬果

 

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我是營養師

我每天的工作就是在為公司的員工做健康諮詢

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 頭髮 染髮燙髮--酪梨
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的珍貴植物油脂--油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效。

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營養專家的秘密 台北醫學大學謝明哲 【轉貼】


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鈣質本來就不容易被人體吸收,吃鈣片就是現在聰明的補鈣方式。

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膝蓋養生    多多關懷身邊的長輩 
 

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一年一度的國際機能性食品學術研討會又來了
今年也是由紐崔萊贊助2008年國際機能性食品學術研討會 

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毒奶粉…三聚氰胺(Melamine)??

中國毒奶粉製品流竄全台!三聚氰胺(Melamine)是工業用塑料,為無味白色粉末,用於美耐皿餐具、塗料、建材等,絕非合法食品添加物。不肖廠商添加在奶粉中,主因是奶粉以蛋白質高低為品級分類,而檢測蛋白質高低主要是測總氮量,廠商為省錢,放入富含氮的三聚氰胺,可減少含蛋白質原料,因此俗稱「蛋白精」。同樣重量,三聚氰胺含氮量是一般奶粉添加蛋白質含氮量的23倍。

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>>水的重要
人沒有水是無法生存的,身體機能的所有運作,幾乎都要靠水來執行。

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它們是陪我渡過炎熱夏天的~好吃的輕食~~

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多吃水果可以增加纖維質哦!(纖維質缺乏會發生啥事呢??)

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不危害健康的水? 三鹵甲烷是什麼?

 

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【自來水】 上游污染?還是下游污染?

 

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NSF】購買淨水器!絕對!需要知道的認證標準!
 

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NSF 是什麼 ?

 

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不要被商人詐騙了! 教您認識 NSF 認證 !

 

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NSF 在家用淨水設備的認證細項

 

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